Daun Beluntas termasuk jenis tanaman yang mudah dibudidayakan, biasanya dijadikan urap atau lalapan.
Namun ternyata, daun ini memiliki banyak manfaat dan kegunaannya, termasuk salah satunya untuk mengatasi bau badan menyengat.
Seperti diulas pada laman hello dokter, daun beluntas memiliki kandungan flavonoid, tannin, alkaloid, serat tinggi, etanol, kalsium, beta karoten, saponin, asam klorogenat, asam kafeat, dan quercetin.
Kandungan senyawa aktif tersebut membuat daun PI memiliki sifat antikanker, antiinflamasi, antimikroba, dan antivirus.
Cara memanfaatkannya
Untuk mengatasi bau badan yang menyengat, kamu bisa memetik 10 daun beluntas, lalu rebus dengan 2,5 gelas air hingga bewarna hijau kekuningan.
Minum air rebusan itu, cukup sekali dalam sehari secara rutin. Ingat, meski ini cara alami, namun jangan sampai berlebihan.
Kamu juga bisa memakan daun yang telah direbus sebagai sayur atau lalapannya lho. Daun Beluntas memiliki bau yang khas dan rasa yang enak.
Upaya lain
Agar bau badanmu tidak menyengat, kamu perlu juga merubah porsi makan, kurangi makanan junk food dan lebih tambah asupan makanan segar seperti sayur dan buah.
Daun Beluntas yang kamu minum akan memberikan distraksi pada keringat yang kemu keluarkan, bau badan muncul dari keringat yang mengering.
Bau badan sebenarnya diciptakan oleh kuman/bakteri yang melakukan proses pembusukan sel sel mati, ada plus minusnya.
Rutin terapi dengan minum air rebusan beluntas dan rasakan dampak positifnya, tidak hanya untuk menyegarkan keringat namun juga banyak manfaat lainnya.
Agar lebih jelas kamu bisa googling manfaat daun beluntas. Karena beluntas adalah jenis tanaman yang mudah ditanam, ada baiknya kamu mulai budidaya sendiri.
Daun beluntas bisa dibudidayakan pada pot atau tanah-tanah sempit di sekitar rumah. Lebih hemat, murah dan yang pasti lebih aman karena alami.
Posting Komentar